Бальзам для души

Из мелочей складывается огромное чувство единения с миром. Быть сразу одним целым никому еще не удавалось. Каждое из нижеприведенного 101 дела само по себе не способно поднять вас на новый уровень самоосознавания, но в целом это мощнейший стимул к творчеству. Сначала по шаблону, а потом уже спонтанно, можно начать дарить миру себя. Пробуйте. Хотя бы по одному делу в день. Начинная с 1 января. И тогда, к весне, вы посмотрите на мир новым взглядом. Успехов!
¤ Улыбайтесь.
¤ Подставляйте плечо.
¤ Похлопывайте кого-то по плечу.
¤ Говорите «спасибо».
¤ Неожиданно поцелуйте кого-нибудь.. или тепло обнимите.
¤ Искренне скажите: «Отлично выглядишь!»
¤ Помассируйте уставшую спину.
¤ Когда нападает хандра, свистите.
¤ Отошлите старой учительнице благодарственную открытку.
¤ Говорите «доброе утро». Даже если оно не совсем доброе.
¤ Напишите давнему другу неожиданное письмо, в котором будет чувствоваться ваша забота о нем.
¤ Сделайте неожиданный телефонный звонок.
¤ Помойте посуду вне очереди.
¤ Вынесите мусор вне очереди.
¤ Пропустите грубую реплику мимо ушей.
¤ Оставьте на автоответчике «минутное любовное послание».
¤ Начните чей-то день с анекдота или смешной истории.
¤ Приготовьте в офисе кофе для своей секретарши, например.
¤ Сохраните объявление в газете для того, кто ищет работу.
¤ Напишите редактору ободряющее письмо.
¤ Угостите чаем бабушку или дедушку.¤ Отошлите открытку «Думаю о тебе».
¤ Помашите рукой и улыбнитесь работнику автостоянки.
¤ Вовремя оплатите счет.
¤ Отдайте ношеную одежду нуждающемуся.
¤ Поделитесь с людьми какой-то доброй новостью. Не делитесь сплетнями.
¤ Скажите кому-то что-то приятное.
¤ Дайте кому-то почитать вашу любимую книгу.
¤ Не требуйте ее обратно.
¤ Верните любимую книгу другу.
¤ Поиграйте в мяч с малышом.
¤ Вместо того, чтобы советовать, помогите человеку найти решение.
¤ Принесите на работу коробку домашнего печенья.
¤ Посетите пожилого лежачего больного.
¤ Посмейтесь над скучным анекдотом.
¤ Скажите вашей партнерше, что она красавица.
¤ Подайте завтрак в постель, а потом уберите посуду.
¤ Сделайте уборку в доме вместо родителей.
¤ Поделитесь мечтой.
¤ Регулярно прогуливайтесь вместе с вашим партнером.
¤ Уважайте чужое доверие.
¤ Постарайтесь понять подростка. Поймите подростка.
¤ Пропустите кого-то перед собой в очереди.
¤ Поймайте кого-то на «правильном поступке» и скажите: «Отличная работа!».
¤ Говорите людям «пожалуйста».
¤ Говорите «да», когда хочется сказать «нет».
¤ Объясняйте спокойно.
¤ Говорите правду, но тактично и по-доброму. Подумайте: «Нужно ли человеку это слышать?»
¤ Ободрите грустного.
¤ Поделитесь маленькой радостью.
¤ Творите добро инкогнито.
¤ Поделитесь своим зонтиком.
¤ Подсуньте кому-то под дворники смешную открытку.
¤ Приклейте на холодильник смешную открытку.
¤ Подарите кому-то цветок из вашего сада.
¤ Встретьте прекрасный рассвет с кем-то, кого вы любите.
¤ Скажите «Я люблю тебя» первым. Говорите это часто.
¤ Расскажите веселую историю человеку, у которого плохое настроение.
¤ Избавьтесь от зависти и злости.
¤ Вдохновите какого-то юношу стараться изо всех сил.
¤ Делитесь опытом и вообще оптимизмом.
¤ Находите время. Да, это вам под силу. Придется делать новый выбор.
¤ Вдумывайтесь.
¤ Слушайте.
¤ Проанализируйте ваши требования к людям.
¤ Откажитесь от некоторых из них.
¤ Расслабьтесь. Осознайте смешную сторону ситуации.
¤ Когда чувствуете, что теряете самообладание, выйдите на улицу и спокойно пройдитесь.
¤ Будьте другом.
¤ Будьте оптимистичны.
¤ Выражайте благодарность.
¤ Прочтите кому-то возвышающие строки.
¤ Делайте то, что цените, и цените то, что делаете.
¤ Если увидите на тротуаре бумажку, не проходите мимо - поднимите и бросьте в урну.
¤ Будьте искренни.
¤ Держитесь уверенно.
¤ Никогда не упускайте возможность одарить нежностью тех, кого вы любите.
¤ Предложите любимому человеку прижаться к вам, лечь летней ночью на траву и смотреть на звезды.
¤ Каждый день ищите в новом человеку что-то хорошее.
¤ Устройте кому-то неожиданный пикник.
¤ Попросите друга о помощи, даже если помощь вам не нужна.
¤ Не шумите в библиотеке.
¤ Помогите сменить автопокрышку.
¤ Расскажите малышу на ночь сказку или попросите малыша рассказать сказку вам.
¤ Поделитесь витамином С.
¤ Подарите бездомному плед.
¤ Отошлите кому-то стихотворение.
¤ Оставьте почтальону небольшой презент.
¤ Покажите чудо и красоту природы тем, кого вы любите.
¤ Разрешите другому ошибаться.
¤ Разрешите себе сделать несколько ошибок.
¤ Поведите кого-то в цирк.
¤ Притормозите, пропустите выезжающую из двора или переулка машину ? хотя бы одну каждый день.
¤ Принимайте во внимание разные точки зрения.
¤ Позвольте своему партнеру выиграть у вас партию в гольф (или во что угодно).
Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен «Бальзам для души»

по-гостям-по-друзьям

Варя подросла, может спать в гостях и потому теперь можно приходить до обеда и нормально общаться, если к тому расположены обе стороны: и те, кто приходит, и те, к кому приходят :-)
Четвертый день гостей!
Первый день - сначала к Пашкиным родителям - чудесно, мягко, комфортно.
Второй день - Варина прабабушка. Невероятно! Там Варечке прабабушка подарила свою фотографию 1948 года, где ей 21 год. Невероятная модница и красавица, и еще фотку отсканируем - 1905 года, где сфотографирован Варин пра-пра-пра - дед! Тут же родилась идея сделать альбом с родовым деревом - мне вот внутренне не хватает знания своих корней. И творческая идея для фотосессии, которую с Варечкой хочет провести Вовка, если не передумает.
Третий день - к невероятной моей побруге Довбах и Виктории в чудесное королевство с книгами, цветами и приглушенным светом. Мы шли через лес, потом через много снега, а потом был целый день в невероятной обстановке гармонии и тепла. И, как всегда, после общения с семейством Довбахов - у меня куча новых внутрених открытий.
Четвертый день - сегодня. Все одеты. Ждут, пока я допишу, потому что мы едем в новое сказочное королевство с высокими потолками, старинной мебелью, светлыми окнами и старым фортепиано. Гомоны нас ждут, а Варя будет бегать по коридорам и прятаться в углах и радостно кричать.
А пока Варечка смотрит на огромный шар, который из конструктора сложил папа. Варя утром нашла подарок под елкой. Мы сказали, что от деда мороза, хотя деда мороза зовут Юля - все новогодние праздники она заваливала нас подарками и приеззжала в гости. И до 12 ночи мы втроем сидели на кухне с выпучиными от сна глазами и не могли расстаться :-)
А завтра уже пятный день - и завтра к нам придут гости.
А через неделю у Варечки день рождение и с пятницы по воскресение будут гости.
Я неймоверно счатслива, мир наполнен звуками, открытиями, чувствами и любимимы людьми, которых я могу видеть, щупать и целовать :-) И все ненужное и грустное растворяется в нем, как водичка уходит в землю :-)

снова пишет внутренний эмо.

вчера в коментах упрекнули в дурном настроении. ха. среди прочих причин,  вербализуемых и наоборот, сегодня присутствует следующая, уникальная:
читаю "Записки на табличках Апронении Авиции", около 395 г. автор -- римская патрицианка 343 года рождения. вторая же страница (табличка) озаглавлена Вещи, редко встречающиеся. в ней четыре наблюдения:
 
Среди вещей, редко встречающихся, назову я тщательно выверенную книгу.
Человека, способного пренебречь взглядами других людей.
Пинцет для волос, который хорошо выщипывает волосы.
Оконные ставни, не пропускащие дневной свет.
дежа вю, думаю я
"Записки у изголовья" Сэй-Сёнагон, автор -- японская придворная дама приблизительно 966 года рождения (о чём все, конечно, знают, но просто ради даты).
 подзаголовочек То, что редко встречается:
Тесть, который хвалит зятя.
Невестка, которую любит свекровь.
Серебряные щипчики, которые хорошо выщипывают волоски бровей.
Слуга, который не чернит своих господ.
Человек без малейшего недостатка. Всё в нём прекрасно: лицо, душа. Долгая жизнь в свете нимало не испортила его.
Люди, которые, годами проживая в одном доме, ведут себя церемонно, как будто в присутствии чужих и всё время неусыпно следят за собой. В конце концов редко удаётся скрыть свой нрав от чужих глаз.
Трудно не капнуть тушью, когда переписываешь роман или сборник стихов. В красивой тетради пишешь с особым старанием, и всё равно она быстро принимает грязный вид.
Что говорить о дружбе между мужчиной и женщиной! Даже между женщинами нечасто сохраняется нерушимое доброе согласие, несмотря на все клятвы в вечной дружбе.
 читаю дальше -- и пристрастным уже глазом наблюдаю прееелестнейшие парафразы, при том что первая книга как бы написана на 600 лет ранее.
и, естественно, успеваю-таки порадоваться собственной проницательности, сказать себе "ай да я", и "фигассе мистификация обнаружилась". а потом думаю -- дай-ка я погуглю, я, конечно, умница, но так открытия не делаются даже в литературе. ну и первая ссылка всё объясняет: не плагиат и мистификация, а дань уважения и вдохновенная стилизация. в принципе, можно было и в аннотации на книге прочесть, или просто заметить, что имя автора входит в заголовок, а биография -- в текст. А автор -- Паскаль Киньяр, вообще мужчина.