Начало:Горячие выходные.Поцелуй озер-1.
Горячие выходные.Поцелуй озер-1. (продолжение)
Горячие выходные. Поцелуй озер-2.
Горячие выходные. Поцелуй озер-2(продолжение)
Горячие выходные. Придисловие.
Горячие выходные. Туимский провал.
Горячие выходные. Утро в горах.
Вначале небольшой экскурс: Курорт "Озеро Учум" -здесь подробнее.(не мое, но неплохо, хотя преувеличено)
Большинство людей приезжают дикарями, покупая лечение грязью, - одну из базовых процедур курорта.
Так как несколько лет назад владелец курорта сменился,
то резко ухудшилось качество и процедур и сервиса в целом,
а также появился бетонный забор и пройти на территорию курорта,
купив себе обеды и процедуры - стало нереальным делом...
а раньше, лет 5 назад мы с подругой именно так и поступали.
Нам встретилась пара пожилых людей, которые купили процедуры у частников
(бывшие сотрудники курорта, видимо, уволенные новыми хозяевами),
- 250р за одну, необходимо 10.
Учум расположен практически на границе с Хакасией, но еще в России
Общий вид на курорт
Вид с балкона на Учум
На пляже простор
Так выглядит счастье: подруга с Сашей, вцепившемся в нее и наш папа
и так: Саша теперь схватился мертвой хваткой в папу, Кирилл не боится и плывет
камера собрала улыбки, замесив с восторгом
Так выглядит счастье детей: подруга со своим сыном
- Дуть не нужно, ветерок дует, а я его ловлю!
А с вершины этой сопки все время летят парашютисты...
- Интересно, а смоет пузырь с коленки эту грязь?
Возвращаясь:
Поцелуй озера из всех известных мне самый эротичный:
в меру пикантный и соленый, ласковый и страстно накрывающий волнами.
Вода скользкая и на ощупь немного мыльная.
Идеально, чтоб заняться сексом прямо в воде.
Это если Вас не смущает запах сероводорода, - отличительной здешней особенности.
Поездка на Учум в прошлом году: А помогут ли...или как мы ездили на озеро Учум
вторник, 14 июля 2009 г.
Кормление грудью после года
Кормление грудью после года приносит пользу вашему малышу и ребенку в пищевом, иммунологическом и психологическом аспектах.
Грудники старше года ВЫИГРЫВАЮТ В ПИЩЕВОМ ОТНОШЕНИИ
* Несмотря на то, что существует мало исследований о кормлении грудью детей старше 2 лет, доступная информация указывает, что кормление грудью продолжает быть ценным источником питания и защиты от болезней, пока кормление грудью продолжается .
* " Грудное молоко продолжает хорошо обеспечивать потребление существенных количеств основных питательных веществ после первого года жизни, особенно белка, жира, и большинства витаминов. "
- Dewey 2001
* На втором году (12-23 месяца), 448 мл грудного молока обеспечивает:
* 29 % потребности в энергии
* 43 % потребности в белке
* 36 % потребности в кальции
* 75 % потребности в витамине А
* 76 % потребности в фолатах (прим. переводчика - производные фолиевой кислоты)
* 94 % потребности в витамине B12
* 60 % потребностей в витамине C
- Dewey 2001
* " В среднем, за сутки 97 % детей в возрасте от 12 до 23 месяцев потребляли 548 г молока, а 73 % детей в возрасте от 24 до 36 месяцев - 312 г молока. Это представляет соответственно 41 %, и 23 % ежедневного рекомендованного безопасного потребления витамина A(400 RE )"
- Persson 1998
* Нередко можно услышать рекомендации отлучать от груди ребенка, который ест мало твердой пищи . Однако эта рекомендация не подтверждается исследованиями. Согласно Sally Kneidel in "Nursing Beyond One Year" ( New Beginnings , Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
Некоторые врачи могут считать, что кормление грудью будет препятствовать интересу ребенка к другим пищевым продуктам. Но все же не было никаких доказательств, что грудные дети более вероятно, чем отнятые от груди, будут отказываться от дополнительных пищевых продуктов. Фактически, большинство исследователей в странах третьего мира, где слабый аппетит малыша может иметь особое значение, рекомендуют длительное кормление даже при сильном недоедании ( Briend et al , 1988; Род, 1988; Shattock и Stephens , 1975; Whitehead , 1985). В таких случаях предпочтительнее не отлучение ребенка от груди, а добавление в диету матери, чтобы улучшить пищевое качество ее молока ( Ahn и MacLean . 1980; Jelliffe и Jelliffe , 1978), а ребенку предложение более разнообразных и более приемлемых пищевых продуктов, чтобы улучшить его аппетит ( Rohde , 1988; Tangermann , 1988; Underwood , 1985).
Грудники старше года БОЛЕЮТ РЕЖЕ
* Американская Академия Семейных врачей обращает внимание, что если детей отнимают от груди прежде, чем в два года - риск заболеваний увеличивается ( AAFP 2001).
* Было обнаружено, что грудные малыши между 16 и 30 месяцев болели меньше, чем их не грудные сверстники, и их болезни были более короткими по продолжительности, ( Gulick 1986).
* " Антитела в женском молоке присутствуют весь срок кормления грудью " ( Nutrition During Lactation 1991; p . 134). Фактически, количество некоторых иммунных факторов в грудном молоке увеличивается в течение второго года кормления и также в течение процесса отлучения от груди. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institute of Medicine 1991).
* Согласно ВОЗ "даже небольшое увеличение срока кормления грудью могло бы предотвратить до 10 % всех смертных случаев детей до пяти лет: Кормление грудью играет основную и иногда недооцененную роль в лечении и предотвращении детских болезней . "
Грудники старше года РЕЖЕ СТРАДАЮТ ОТ АЛЛЕРГИИ
* Многие исследования показали, что один из лучших способов предотвратить аллергии и астму - кормить исключительно грудью в течение, по крайней мере, 6 месяцев и продолжать кормить грудью дольше этого срока.
Кормление грудью может быть полезно для предотвращения аллергии ПОТОМУ ЧТО:
* Уменьшается подвергание потенциальным аллергенам (чем позже ребенок будет подвергнут им, тем менее вероятно, что будет аллергическая реакция),
* Ускоряется созревание защитного кишечного барьера в кишечнике ребенка,
* Покрытие кишечника обеспечивает существование барьера для потенциально аллергенных молекул ,
* Обеспечивает противовоспалительные свойства , которые уменьшают риск инфекционных болезней (которые могут действовать как спусковые механизмы аллергии).
Грудники старше года УМНЕЕ
* Обширное исследование об отношении между познавательными способностями (ПОКАЗАТЕЛЬ ИНТЕЛЛЕКТА в школе) и кормлением грудью показало, что самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего.
Вся статья: akev.ru/content/view/42/52/
Грудники старше года ВЫИГРЫВАЮТ В ПИЩЕВОМ ОТНОШЕНИИ
* Несмотря на то, что существует мало исследований о кормлении грудью детей старше 2 лет, доступная информация указывает, что кормление грудью продолжает быть ценным источником питания и защиты от болезней, пока кормление грудью продолжается .
* " Грудное молоко продолжает хорошо обеспечивать потребление существенных количеств основных питательных веществ после первого года жизни, особенно белка, жира, и большинства витаминов. "
- Dewey 2001
* На втором году (12-23 месяца), 448 мл грудного молока обеспечивает:
* 29 % потребности в энергии
* 43 % потребности в белке
* 36 % потребности в кальции
* 75 % потребности в витамине А
* 76 % потребности в фолатах (прим. переводчика - производные фолиевой кислоты)
* 94 % потребности в витамине B12
* 60 % потребностей в витамине C
- Dewey 2001
* " В среднем, за сутки 97 % детей в возрасте от 12 до 23 месяцев потребляли 548 г молока, а 73 % детей в возрасте от 24 до 36 месяцев - 312 г молока. Это представляет соответственно 41 %, и 23 % ежедневного рекомендованного безопасного потребления витамина A(400 RE )"
- Persson 1998
* Нередко можно услышать рекомендации отлучать от груди ребенка, который ест мало твердой пищи . Однако эта рекомендация не подтверждается исследованиями. Согласно Sally Kneidel in "Nursing Beyond One Year" ( New Beginnings , Vol. 6 No. 4, July-August 1990, pp. 99-103.):
Некоторые врачи могут считать, что кормление грудью будет препятствовать интересу ребенка к другим пищевым продуктам. Но все же не было никаких доказательств, что грудные дети более вероятно, чем отнятые от груди, будут отказываться от дополнительных пищевых продуктов. Фактически, большинство исследователей в странах третьего мира, где слабый аппетит малыша может иметь особое значение, рекомендуют длительное кормление даже при сильном недоедании ( Briend et al , 1988; Род, 1988; Shattock и Stephens , 1975; Whitehead , 1985). В таких случаях предпочтительнее не отлучение ребенка от груди, а добавление в диету матери, чтобы улучшить пищевое качество ее молока ( Ahn и MacLean . 1980; Jelliffe и Jelliffe , 1978), а ребенку предложение более разнообразных и более приемлемых пищевых продуктов, чтобы улучшить его аппетит ( Rohde , 1988; Tangermann , 1988; Underwood , 1985).
Грудники старше года БОЛЕЮТ РЕЖЕ
* Американская Академия Семейных врачей обращает внимание, что если детей отнимают от груди прежде, чем в два года - риск заболеваний увеличивается ( AAFP 2001).
* Было обнаружено, что грудные малыши между 16 и 30 месяцев болели меньше, чем их не грудные сверстники, и их болезни были более короткими по продолжительности, ( Gulick 1986).
* " Антитела в женском молоке присутствуют весь срок кормления грудью " ( Nutrition During Lactation 1991; p . 134). Фактически, количество некоторых иммунных факторов в грудном молоке увеличивается в течение второго года кормления и также в течение процесса отлучения от груди. (Goldman 1983, Goldman & Goldblum 1983, Institute of Medicine 1991).
* Согласно ВОЗ "даже небольшое увеличение срока кормления грудью могло бы предотвратить до 10 % всех смертных случаев детей до пяти лет: Кормление грудью играет основную и иногда недооцененную роль в лечении и предотвращении детских болезней . "
Грудники старше года РЕЖЕ СТРАДАЮТ ОТ АЛЛЕРГИИ
* Многие исследования показали, что один из лучших способов предотвратить аллергии и астму - кормить исключительно грудью в течение, по крайней мере, 6 месяцев и продолжать кормить грудью дольше этого срока.
Кормление грудью может быть полезно для предотвращения аллергии ПОТОМУ ЧТО:
* Уменьшается подвергание потенциальным аллергенам (чем позже ребенок будет подвергнут им, тем менее вероятно, что будет аллергическая реакция),
* Ускоряется созревание защитного кишечного барьера в кишечнике ребенка,
* Покрытие кишечника обеспечивает существование барьера для потенциально аллергенных молекул ,
* Обеспечивает противовоспалительные свойства , которые уменьшают риск инфекционных болезней (которые могут действовать как спусковые механизмы аллергии).
Грудники старше года УМНЕЕ
* Обширное исследование об отношении между познавательными способностями (ПОКАЗАТЕЛЬ ИНТЕЛЛЕКТА в школе) и кормлением грудью показало, что самые большие достижения были у детей, которых кормили дольше всего.
Вся статья: akev.ru/content/view/42/52/
Подписаться на:
Сообщения (Atom)