.:wannadie:.

Ваш уровень социальной фобии равняется 46 баллам.

 

 

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 19.

 

 

Если количество баллов от 19 до 28 - рекомендуется Релаксационный Аудио CD - PSYLINE.RU.

 

 

Если количество баллов от 28 до 42 - советуем пройти Вам тренинг личностного роста и уверенного общения >>

Если количество баллов от 42 баллов и выше - Вам необходима очная консультация специалиста >>.

 

отлично...

 

 

Ваш уровень депрессии составляет 22 баллов.

Можете не беспокоиться если Ваш показатель не больше 10.

Если показатель превышает 19 балов, Вам нужно проконсультироваться у специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).

Если Ваш уровень депрессии больше 24, то Вы нуждаетесь в проведении специальной терапии.

 

замечательно...

 

Ваш уровень депрессии по тесту Зунга равняется 55 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 40.

Если количество баллов от 40 до 47 - у Вас лёгкая депрессия. Обратите внимание на пищевые биодобавки, содержащие экрстракт зверобоя (в аптеках "Негрустин", или Vitamax "Оптимакс".)

От 48 до 55 - Вам необходима очная консультация специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).

Если Ваш уровень депрессии 56 и более, то Ваше состояние требует срочной помощи специалиста (психиатра или врача-психотерапевта) с назначением курса антидепрессантов.

 

 

...

 

 

Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 71 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.

Уровень тревоги выше 30 баллов считают аномальным, а выше 80 - очень высоким и требующим срочной помощи психотерапевта.

Средний уровень при паническом расстройстве составляет 57 баллов.

Целью проводимого лечения должно быть достижение уровня тревоги ниже 20 баллов.

Ещё недавно тревожные расстройства лечились с помощью лекарств (транквилизаторы, миорелаксанты, бета-адреноблокаторы и т.п.) - для снятия так называемого "мышечного панциря", так как тревога проявляется сильным мышечным напряжением во всём теле.

Последние рекомендации Всемирной Психиатрической Ассоциации в отношении лечения тревожных расстройств, в первую очередь, предусматривают обучение релаксационным техникам, а именно умению расслаблять мышцы тела при тревожном, беспокойном состоянии.

В случае, если колличество баллов более 30, настоятельно рекомендуем ежедневное расслабление мышц с помощью профессионального аудиодиска: Релаксационного Аудио CD - PSYLINE.RU.

 

 

 

черт возьми....я ненавижу себя

 

 

 

 

 

 

 

мне надоело плакать без причины вот уже третий день подряд..

нет...просто СЛИШКОМ много причин!

я хочу умереть...если бы я не была более менее разумным человеком,я бы

давно так и сделала...

если бы это не было больно и если бы была гарантия того что "там" будет, и что "там" будет проще...

 

 

 

да кто я такая...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

кто бы знал как мне сейчас плохо

Позитив блин.. Потерялся

Вчера было хорошо, а сегодня не очень! Это не о алкоголе! А о позитиве... День оправдал мои надежды! Вот только дениса и леши в нем не оказалось... ФАК... Ладно. Мелочи. Наехала на сашу у нины дома. Заслужил. Больше меня волнует мое здоровье. Постоянная сухость во рту. Ссадина несчастная неделю не зажигает. Голова болит от недостатка или мереизбытка пищи. На лицо признаки поверхностные диабета. Неужели лечение не помогло?? Я боюсь... Мне страшно... Скорей бы выяснить есть ли у меня еще шансы. Ведь возможно я себя накручиваю...

Купания и стадания

Вчера доча решила купать свою беби бон.

С утра.

Пожалуй Соня одн из самых популярных кукол у малой, купания, переодевания, лечения...

Одно плохо, писает эта Соня потом всю ночь.

Сегодня сушу простыни подушки и матрас...хорошо что вода не пахнет.

Вообще куклеха прошла огонь и воду и мороз сташный, и ничего. Анабель с Шушу играются редко, скорее это мои куклы.

Но вот утром мне пришла мысль...а что если мои дочи стануть кукольниками, как мама, и купят, или захотят купить, какую нить бжд за 500 баксов.

Это ж какие деньги!

Нет, никогда я не признаюсь маме сколько стоят мои куклы...пожалею.

Рецепты убойных афродизиаков: Самые эффективные способы стать секс-гигантом

Чувствуете, как каждая клеточка тела радуется первому мартовскому солнцу? Здесь нет никакой метафоры. Чистая биохимия. Не только деревья повинуются сезонным циклам. Люди тоже с приходом календарной весны "распускают листья", становятся дружелюбнее. Просыпаются прятавшиеся под шубами эмпатия и чувственность. Для обострения весенней сексуальности "Бизнес-Стиль" рекомендует использовать растительные афродизиаки. Какие - читайте ниже.

Растения, так или иначе затрагивающие эмоциональное состояние человека, "подконтрольны" психофармакологии. Эта наука находится на стыке ботаники, антропологии, нейрологии, истории, химии и других серьезных и интересных дисциплин. Мы заранее открестимся от упреков в излишнем интересе к психоактивным растениям, многие из которых в нашей стране давно и абсолютно логично объявлены вне закона. Нет ничего проще, чем спрятаться от обвинений за признанными авторитетами. Но не для нас. "Бизнес-Стиль" принимает огонь на себя, и вы никогда не узнаете, сколько исследовательской литературы нам пришлось проштудировать, чтобы найти самые действенные рецепты растительных афродизиаков.

Мы выбрали наиболее простые и доступные из многочисленных любовных "коктейлей", известных человечеству. Все они при разумном использовании абсолютно безопасны для здоровья. Кроме того, большинство из этих афродизиаков оказывают общеукрепляющее и тонизирующие действие. Это логично: хотите стимулировать сексуальное здоровье - позаботьтесь сразу обо всем организме. И удивитесь, насколько ваше тело будет благодарно.

Начнем с самого известного и мощного природного афродизиака. Кору йохимбе в западной официальной медицине признают чуть ли не единственным действенным растительным афродизиаком. Врачи назначают кору этого африканского дерева для лечения фригидности и даже импотенции. Но и вполне здоровым людям йохимбе может принести массу приятных ощущений. Содержащийся в коре индоловый алколоид йохимбин расширяет кровеносные

сосуды в нижней части живота, что приводит к продолжительной эрекции у мужчин. Но и женщины вполне ощущают воздействие коры. Кроме того, йохимбин влияет на концентрацию норадреналина в мозге, что приводит к существенному усилению либидо, обострению сексуальных переживаний и легкой эйфории. В больших дозировках йохимбе используется в тантрических практиках. Однако йохимбе имеет достаточно много противопоказаний

(например, пониженное кровяное давление). Поэтому перед эротическими экспериментами лучше проконсультироваться с врачом. К тому же йохимбин слабый ингибидор МАО, фермента, расщепляющего в организме яды и токсины: будьте осторожны при совместном использовании с алкоголем и некоторыми лекарствами. Однако можно пить процеженный отвар коры вместе с витамином С: аскорбинка усиливает действие этого афродизиака. Кора йохимбе продается свободно и входит в состав многих БАД. Но наиболее предпочтительная форма - чистая кора. Найти ее можно в чайных магазинах, секс-шопах или на специализированных интернет-сайтах.

Еще один эффективный и простой в приготовлении отвар - кофе с кардамоном. Два старейших стимулирующих растительных средства, видимо, значительно усиливают эффекты друг друга. Но кардамон здесь играет главную скрипку. В кулинарии и парфюмерии используются все части этого чрезвычайно ароматного тропического растения. Однако славу афродизиака снискали только его семена и плоды-капсулы. Рецепт: смешать одну ложку кофе и одну ложку кардамона и варить как обычный кофе. Молоко и сахар по вкусу.

Не менее действенный напиток - женьшеневый чай. Чудесные свойства женьшеня можно дополнить имбирем и лакричником. Все ингридиенты (по одной столовой ложке) следует залить двумя чашками воды, вскипятить и дать настояться. Затем отвар следует процедить и подсластить медом или сахаром. Исследователи утверждают, что такой напиток "пробуждает" эротическую энергию. Этому есть вполне научное объяснение. Женьшень - главное целебное растение восточной медицины. Он благотворно влияет на здоровье, в том числе и сексуальное. А корень имбиря используют в качестве афродизиака во всем мире. Имбирь замечателен тем, что дает практически мгновенный эффект. Содержащиеся в нем эфирные масла и жгучие вещества улучшают кровообращение в половых органах. Следствие: улучшение потенции у мужчин и более острые ощущения у представителей обоих полов.

Индейцы амазонских джунглей знают толк в лекарственных растениях. Самые мощные из амазонских афродизиаков имеют весьма необычные побочные эффекты - галлюцинации. Поэтому мы расскажем о более безобидном южноамериканском любовном средстве. Буквально лет 10 назад слово "гуарана" мало что говорило среднестатистическому человеку из западного мира. Сейчас же экстракт из этой лианы добавляют во многие энергетические напитки. Но в них действие гуараны во многом маскируется большой концентрацией кофеина. Лиана и сама содержит его около 5%. Но кроме кофеина, есть в ней смолы и эфирные масла, которые пока изучены мало. Именно они ответственны за сексуальную стимуляцию, которую оказывает растение. Наиболее сильно этот эффект гуараны проявляется, если употреблять ее в виде чая из семян. Для приготовления напитка необходима пригоршня семян, которые надо залить литром кипятка на 5-10 минут.

Другая латиноамериканская загадка - дамиана - тоже давно используется во всем мире в качестве средства, стимулирующего сексуальную активность. Этот кустарник, обладающий пряным ароматом, содержит много эфирных масел, в состав которых входят цинеол, цимол и пинен, горькие вещества, смола, танин, гликозиды и еще масса соединений. Полный состав активных веществ, содержащихся в дамиане, пока не известен науке, но это не мешает производителям энергетических напитков добавлять ее в свои продукты. Дамиана выгодно отличается от гуараны отсутствием кофеина. При этом эффект афродизиака становится наиболее заметен, если делать из нее ароматный чай. Для этого надо взять 2 части дамианы, 2 части перечной мяты (которая тоже внесет свою лепту в конечный результат) и 1 часть цветков горького апельсина. Смесь трав надо заварить кипятком и дать настояться 5 минут. Получившая заварка получится концентрированной. Ее надо разводить водой в пропорции одна чайная ложка на чашку.

Но наиболее эффективно экстракция полезных веществ из дамианы происходит с помощью спирта. Поэтому очень популярны настойки на этом растении. На основе рома - вкуснее всего. Для этого потребуется бутылка рома, 2 пригоршни дамианы, 4 палочки корицы, 5 горошин душистого перца, один боб ванили (тоже очень эротическое растение) и маточное молочко. Все ингридиенты следует положить в ром и дать настояться 1-2 недели, периодически взбалтывая. Затем горечь получившегося экстракта можно замаскировать медом. А непосредственно перед приемом в ароматный и уже вкусный напиток можно добавить маточного молочка.

Еще на основе рома традиционно делается волшебный доминиканский напиток мамахуана. Жители острова считают эту настойку лекарством от всех болезней. Однако растения, входящие в ее состав, придают мамахуане и свойства мощного афродизиака. Основные ингридиенты: мукура (кубинский чеснок), циссус (который у нас известен как комнатное растение), а также базилик, корица, агава и мед. За эффект мамахуаны, по-видимому, ответственна именно мукура (Petiveria alliacea). Это малоизученное растение обычно используется в ритуалах вуду. Жители Доминиканы считают также, что мукура вызывает яркие и запоминающиеся сновидения. Но как свидетельствуют экспериментаторы, спать после приема мамахуаны точно не хочется.

Афродизиаки можно не только принимать внутрь. Очень эффективно возбуждают и некоторые эфирные масла. Например, масло иланг-иланга и вовсе обладает ярко выраженным эйфоризирующим эффектом. Однако с маслами для получения максимального эффекта можно и не церемониться и смешивать все известные эро-ароматы. В равных частях следует смешать масла шалфея, жасмина, розы, иланг-иланга, цветков апельсина, кардамона, можжевельника и пачули. Этот адский коктейль ароматов обещает незабываемые сексуальные ощущения.

Но какое бы средство вы ни применяли, надо помнить, что никакие вещества и лекарства не способны заставить почувствовать то, чего в вас нет. Страсть, эмпатия, эйфория не содержатся в волшебных снадобьях. Они "живут" в нас. И внешние воздействия им могут только помочь проявиться. Любите друг друга!

Без заголовка

О том, как мой тапкин болел.

Большинство мужчин в принципе болеют тяжело. Даже очень. И вот случилось непоправимое: у Тапкина начался насморк! О, ужас! Аккурат в вечер пятницы. А это значило, что все выходные я буду порхать вокруг него. Ну что ж, это же мой Тапкин, как-никак, я его и здорового и больного люблю.

Утро субботы началось весело - я проснулась от того, что меня пихают в бок. "У" - сказала я многозначительно. "Хнык" - послышалось в ответ. Делать нечего, встала, потопала на кухню за водичкой, градусником и хорошим настроением.

Температура оказалась 37,5. Не большая и не маленькая - самая противная. Тапкин ныл и отказывался вылезать из постели. Пришлось напоить его порошком типа "колдрэкс" и затащить в ванную умываться. Уложила его в постель, включила любимое кино, положила в зоне досягаемости книгу, газету, кроссворды, очки, поставила стакан с водой, стакан с соком, булочку (т.к. от завтрака он отказался) и кучу носовых платков. Принудительно закапала ему в нос и прилегла покемарить еще часик.

Часик длился 10 минут, после которых Тапкин начал жалостливо чихать, стонать и елозить по кровати. "Чё надо, любимый?" - говорю я ласково. А он заявляет: "Пирожок хочу, милая, с мясом. И драники белорусские, такие, как ты готовишь". Заглянула я в эти глаза и... не смогла отказать. Выходной к тому же, имеет право требовать чего-нибудь вкусного.

Что ж, три часа на кухне и еда готова.

Подаю в постель: "Эх... а что, сметанка закончилась к драникам?" А ёпт... как я могла? Одеваюсь, топаю в магазин, конечно же возвращаюсь с огромными сумками (ну как же без этого?!). Покормила свое сокровище, напоила и спать уложила. Да и сама у него под боком задремала.

К ночи мы, полные сил, проснулись. Поужинали и сели фильм какой-то смотреть. Ужастик что ли... уже не помню точно...

И тут Тапкин заявялет: "А знаешь, чем лучше всего всякие болезни лечатся?" "Чем же?" - заинтересовалась я?" "Сексом!" - самодовольно воскликнул тапкин. Что было дальше, история умалчивает. Но итог один - утром мы вдвоем проснулись с температурой 38,5. В понедельник пришлось вызывать врача.

А вы говорите народные методы лечения...

Chutzpah

Человек - невероятное творение.

Есть очень хорошее слово "Хуцпа" - по английски - "Chutzpah". Еврейское слово, заимствованное

американцами из идиша и означающее наглость, дерзость.

Так вот это слово сегодня очень применимо ко мне.

Две недели назад мне делали какой-то мудрёный тест, по результатам которого врач должен был бы принять решение о дальнейшем лечении. И вот вчера мне позвонили из его офиса и сказали, что результаты все трёх тестов пришли и доктор готов встретиться со мной завтра, как и предполагалось в 3:45 после полудня. Я обрадовалась, и медсестра, услышав радость в моём голосе вдруг сказала : " А хотите раньше? Какой-то пациент отказался и есть время в 2:45"

Я ещё больше обрадовалась и согласилась. Ещё бы! На целый час раньше узнаю что будет со мной дальше. Сегодня я прилетела к врачу, моля Бога, что если и будет плохой результат, то всё равно врач не заставит меня проходить химиотерапию.

И вот теперь о моей наглости.

Когда врач сказал, что мой тест на геном отрицательный и мне не показана химиотерапия, я растроилась, что мне всё равно нужно проходить радиологию.

Ещё вчера я Лёше говорила, Господи, ну хоть бы не химия. Ладно уж облучение... Но человек такое творение... Теперь я не хочу радиологии.

Вот вам и Хуцпа.

Интересные факты

Если человек будет весить 650 килограмм, жира в его теле хватит, чтобы остановить пулю. Правда есть еще голова...

В Австралии каждый год в ДТП попадают около 20 тысяч кенгуру. В Австралии существует даже специальное тестирование на прочность и безопасность машины, при котором автомобиль сталкивают с макетом кенгуру

Самый ядовитый металл - мышьяк. Он используется для пропитки "антимушиных" лент и других средств против насекомых

Для уничтожения малярийных комаров американский ученый предложил строить специальные башни для летучих мышей в местах большого скопления насекомых. Мышей заманивали туда с помощью ткани, пропитанной их отходами жизнедеятельности, а со старых мест отпугивали с помощью громко играющей музыки. За несколько лет количество случаев заболевания малярией упало с 89 процентов до нуля

Если вы разрежете шпинат металлическим ножом, на ноже останутся черные следы - растение выделяет кислоту, окисляющую железо

Полторы тысячи лет назад порох в Китае делался из свиного навоза, прокипяченного и пережженного. Для проверки его готовности и контроля наличия (вернее, отсутствия) соли, полученное вещество пробовали на вкус

Мышь можно сбросить с высоты 1000 метров, и ей это не принесет вреда. Чем больше животное, тем оно более чувствительно к падению

Если пища (например, хлеб), покрылась плесенью, есть ее нельзя, даже если плесень счистить ножом, потому что нити плесени обычно уходят в глубину на расстояние до нескольких сантиметров

Наша кровь красная из-за наличия в ней железа в качестве переносчика кислорода. У некоторых пауков кровь синего цвета, так как у них вместо железа в крови используется медь

Древнее лекарство от заикания - прижигание языка раскаленным железом. Думаю, этот метод не работал

Для помощи саперы раньше использовали крыс - они находили взрывчатку, но не могли ее сдетонировать. Вместо этого они стучали лапками и попискивали, а сапер искал уже не мину, а пищащую мышь

Если человека сбросить с небоскреба, максимальная скорость, которую он достигнет - 200 километров в час. Представьте, что чувствует водитель при столкновении на автобане. А если ехать в машине со скоростью 80 км/час, при столкновении с преградой тело ощущает то же, что и при падении с многоэтажки.

Если бы помидоры открыли сегодня, то они были бы запрещены для употребления в Европейском Союзе как опасные для здоровья

На каждого человека в мире приходится 100 миллионов насекомых массой до тонны

Спорынья - это грибок, образующийся на ржи. При попадании в организм человека вызывает галлюцинации и неадекватное поведение. Есть мнение, что многие из средневековых "ведьм", утверждающих, что они умеют летать или разговаривать с умершими, просто отравились этим злаком

В клещевине содержится самый опасный в природе яд - рицин, он в 12.000 раз сильнее яда гремучей змеи! Всего 70 микрограмм достаточно, чтобы убить человека...

Некоторые ученые считают, что излишняя чистота может вызвать у человека болезнь - исследования показывают, что нам надо постоянно потреблять небольшое количество загрязненных продуктов или воздуха, чтобы стимулировать иммунную систему. Невыполнение этого условия приводит к астме и аллергическим заболеваниям

Хороший дезодорант не уменьшает потоотделение, а убивает бактерии, вызывающие запах

Бытовые кондиционеры - рай для многих болезнетворных бактерий. Учитывая, что большинство недорогих аппаратов перегоняют один и тот же воздух по несколько раз, концентрация болезнетворных микробов увеличивается многократно. Хочу добавить, что более продвинутые модели имеют специальный антибактериальный фильтр (сомнительно) и возможность забора воздуха снаружи (это лучше)

В Австралии растет так называемое "жалящее дерево" (Dendrocnide moroides), которое может вызвать ожоги и даже смерть. С его листьев постоянно облетают волоски, покрытые ядом, и цепляются за окружающие предметы, в том числе открытые поверхности кожи. Если такие волоски попадают на кожу человека, организм пытается "зарастить" область повреждения, закрывая яд внутри кожи. Не то что прикасаться - даже стоять рядом с этим деревом опасно, это может вызвать носовое кровотечение и зуд

Старое лекарство от головной боли - обмотать веревку, на которой был повешен преступник, вокруг головы

Для сбора лечебных пиявок нередко используют ловлю на живца - человек заходит в водоем и ждет, пока достаточное количество пиявок присосется к коже

Для лечения псориаза в Турции готовят ванну, полную живой рыбы, и больного погружают в нее. Считается, что рыба съест всю отшелушивающуюся кожу с человека

Некоторые дети рождаются в околоплодном пузыре, в котором они вырасли в матке. Это считается хорошим знаком, известно, что Уинстон Черчилль был одним из таких счастливцев

Мед убивает микробов. Если нанести его на поврежденный участок кожи, можно избежать заражения

Иногда младенцы рождаются с полным набором зубов